Du sitter på planet under start och plötsligt känner du hur öronen blir täta. Varför får man lock för öronen när man flyger? Det beror på snabba tryckförändringar i kabinen. Lufttrycket sjunker vid start och ökar vid landning mycket snabbare än ditt öra hinner anpassa sig. Goda nyheter: problemet är helt vanligt och lösbart.
Så fungerar örat under flygning
I ditt öra finns en smal kanal som heter örontrumpeten. Den förbinder mellanörat med svalget och öppnas normalt när du sväljer eller gäspar. Under flygning sker tryckförändringar väldigt snabbt kabintrycket motsvarar en höjd på två till tre kilometer. Örontrumpeten hinner inte öppnas tillräckligt ofta, så trycket blir obalanserat. Slemhinnan svullnar och kanalen täpps till.
Vissa människor drabbas mer än andra på grund av förkylning, allergi eller hur örat är byggt från början. Det är ganska vanligt att bara ena örat blir tätt (märkligt nog, men så är det). Du kan inte alltid kontrollera det helt.
Enkla metoder som verkligen fungerar
Du kan förebygga och lindra problemet på flera sätt. Börja med det viktigaste: svälj vatten eller saliv ofta under hela flygningen. Tugga tuggummi eller godis fungerar också bra och håller dig upptagen. Använd filtrerade öronproppar för flyg säljs på flygplatsen och utjämnar tryckförändringar långsamt.
Vid start använder du Toynbee-manövern: håll näsan tillslutet, stäng munnen och svälj. Vid landning använder du Valsalva-manövern: håll näsan tillslutet, stäng munnen och blås försiktigt ut luft genom näsan Blås inte för hårt det kan faktiskt skada örat Om du har förkylning använd näsdroppar innan flygningen för att minska svullnaden.
Börja manövrerna tidigt, redan vid minsta obehag. Gör dem ofta under hela resan. Undvik att flyga om du har kraftig förkylning eller öroninfektion vänta tills du mår bättre.
När du bör söka hjälp
Lock för öronen försvinner oftast snabbt efter landning. Ibland tar det några timmar om slemhinnan är svullen. Om smärtan håller i sig långt efter flygningen eller om du märker nedsatt hörsel, kontakta en läkare. Ett hörseltest hos specialist kan också vara bra att göra om problemet återkommer vid varje flygresa.
Vi använder AI för att skapa vårt innehåll. Upptäcker du ett faktafel? Skriv till klasmurthy@gmail.com.